Спортивного клуба «РеФорма-фитнес»
на октябрь 2018 года

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

9.30-11.00
Йога
Ольга К.

9.30-10.30
Фитнес Микс
Татьяна

9.30-11.00
Йога
Ольга К.

9.30-10.30
Степ-Скалпт
Татьяна

9.30-11.00
Йога
Ольга К.

9.00-10.30
Йога
Ольга К.

 

 

 

10.45-11.45
Аэро-Йога*
Ольга К.

10.30-11.30
Фитнес-Микс
Надежда К.

 

 

 

11.15-12.15
Атлетик-Стрейч
Надежда К.

 

11.15-12.15
Фитнес-Микс
 Надежда К.

 

11.15-12.15
Фитболл
Надежда К.

12.00-13.00
Гибкая Сила
Татьяна Ш

11.45-12.45
Восток Дэнс
Татьяна Ш.

 

 

 

 

 

12.00-13.30
Первые шаги в йоге*
Ольга К.(м/з)

13.05-13.50
Йога
Ольга К.

13.05-14.05
Аэро-Йога*
Ольга К.

13.05-13.50
Йога
Ольга К.

13.05-14.05
Аэро-Йога*
Ольга К.

13.05-13.50
Йога
Ольга К.

13.15-14.15
Фитболл
Татьяна В.

13.30-14.30
Слайд
Ольга Т.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15.00-16.00
Восток Дэнс
Татьяна Ш.

15.00-15.45
Сайкл
Илья К.

16.30-17.30
Функциональный
тренинг

Ольа Т.

 

16.30-17.30
Интервал
Ольга Т.

 

16.30-17.30
Фитнес-Микс
Ольга Т.

 

16.30-17.30
Фитнес-Микс
Анастасия

 

 18.30-19.20
Кикбоксинг(Кидз)
Игорь О..

17.45-19.15
Йога
Ольга К.

18.30-19.20
Кикбоксинг(Кидз)
Игорь О.

17.45-19.15
Йога
Ольга К.

 

 

 

18.00-19.00
Бокс
Игорь О.

18.30-19.30
Фитболл
Татьяна В

 

 

 

 

19.20-20.20
Интервал
Татьяна В.

19.15-20.15
Гибкая Сила
Татьяна Ш

19.20-20.20
Фитнес-Микс
Татьяна В.

19.15-20.15
Гибкая Сила
Татьяна Ш.

 

 

Кикбоксинг (Кидз), Первые шаги в йоге, Аэро-Йога* - платный класс, по предварительной записи